I : www.coachline.nl -
Een beetje onzeker zijn mag best!
Niet iedereen heeft evenveel zelfvertrouwen en lef, en dat hoeft ook niet! Maar het mag je geen problemen opleveren of je weerhouden van dingen die je graag zou willen doen.
Faalangst en een tekort aan assertiviteit hebben te maken met vermindert zelfvertrouwen. Het is belangrijk dat je je niet laat belemmeren door angst (om fouten te maken / niet aardig gevonden te worden /af te gaan / gek gevonden worden, etc)
Dingen die we niet doen kunnen veel stress opleveren. Dat kan gaan om grote en kleine dingen: dat moeilijke gesprek aan gaan, hulp vragen (en aanvaarden), je mening laten horen, je bij een groep aansluiten etc.
Je kunt aan zelfvertrouwen werken; hoe eerder, hoe beter!
-
Zou dat niet heerlijk zijn. Doen waar je goed in bent en daardoor op waarde geschat worden. Dit is niet voor iedereen eenvoudig, er zijn allerlei factoren die hierin meespelen; de interactie met collega’s, werk cultuur en structuur bijvoorbeeld. Maar ook je persoonlijke vaardigheden spelen een belangrijke rol. Een coaching traject kan een goede manier zijn om hier aan te werken.
